💪🏻Como vai sua saúde espiritual?

Muitos têm a meta de ter um estilo de vida saudável, e isso é ótimo, mas e quanto a sua saúde espiritual? Pegue sua Bíblia, seu café e junte-se à conversa.

Ter um estilo de vida saudável é muito importante, cuidar da sua alimentação e praticar atividades físicas. Mas, ainda mais importante do que tudo isso, é cuidar da sua saúde espiritual!

No texto de hoje entenderemos o que é a saúde espiritual e como podemos cuidar dela.

Então Jesus declarou: “Eu sou o pão da vida. Aquele que vem a mim nunca terá fome; aquele que crê em mim nunca terá sede”. João 6:35

Nascemos de novo em Cristo

Quando aceitamos a Jesus nos tornamos uma nova criação. Isso significa que deixamos o pecado e todas as atitudes erradas para trás, para viver o novo de Deus sobre nossas vidas.

Portanto, se alguém está em Cristo, é uma nova criação. As coisas antigas já passaram; eis que se fizeram novas! 2 Coríntios 5:17

A partir desse momento inicia-se uma nova vida e precisamos aprender “do zero” a viver conforme a vontade de Deus. Como um bebê, devemos começar com os primeiros passos e nos desenvolver ao longo do tempo para viver o propósito do Senhor.

Quem se alimenta de leite ainda é criança e não tem experiência no ensino da justiça. No entanto, o alimento sólido é para os adultos, os quais, pelo exercício constante, se tornaram aptos para discernir tanto o bem quanto o mal. Hebreus 5:13-14

Como um bebê, o novo na fé se alimenta do leite, ou seja, o conhecimento inicial da Palavra, mas é preciso se desenvolver no entendimento (buscando cada vez mais conhecimento) para começar a comer o alimento sólido, que significa um conhecimento cada vez mais profundo.

Então, além da saúde física, temos a saúde espiritual. Precisamos desenvolver a nossa vida com Deus, para crescer “saudáveis” espiritualmente.

Cuidando da sua saúde

Assim como, para se desenvolver fisicamente, você precisa de atitudes alinhadas com esse objetivo, na vida espiritual você precisa de atitudes que vão proporcionar o seu crescimento.

Alimento correto 🥗

Para ter uma boa saúde é preciso se alimentar bem e o mesmo vale para a vida espiritual!

Precisamos nos alimentar diariamente da Palavra de Deus, lendo a Bíblia e preenchendo nosso coração com as suas verdades.

Como é feliz aquele que não segue o conselho dos ímpios, não imita a conduta dos pecadores, nem se assenta na roda dos zombadores! Ao contrário, sua satisfação está na lei do Senhor, e nessa lei medita dia e noite. Salmos 1:1-2

Por isso, estabeleça uma rotina de leitura diária, estude e pratique a Palavra de Deus!

Exercícios diários 🏋🏻‍♀️

A boa alimentação deve ser associada com os exercícios. Por isso, você precisa fortalecer sua fé através da oração, buscando a presença de Deus e desenvolvendo sua intimidade com Ele!

Meu quadro de oração 🙏🏻

A oração é extremamente importante, pois é nosso meio de comunicação com Deus e precisa, portanto, fazer parte dos nossos dias. Assista esse vídeo sobre oração, clique aqui.

Outra atitude para fortalecer o espírito é o jejum, que precisa ser uma prática regular na vida daqueles que desejam estar fortes para resistir as tentações e maus desejos da carne. Tenho um vídeo sobre o jejum também, assista aqui.

Crescendo em Comunhão

A partir de atitudes alinhadas a vontade de Deus, seremos capazes de nos desenvolver espiritualmente. Precisamos fazer dessas atitudes parte de nossas vidas, e tornar nossos encontros com o Senhor em eventos rotineiros, ao invés de esporádicos!

Dessa forma, vamos crescer e fortalecer nossa fé, mantendo nossa saúde espiritual em dia, para viver a totalidade do que Deus tem para nós.

“Tá demorando demais!”

Você já pensou dessa forma quando fez uma oração, pedindo por uma providência divina, mas a resposta não veio no tempo em que esperava?

Nesse vídeo, eu explico porque Deus nos permite passar pelo processo, para só depois alcançar a bênção. 🙏🏻

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Isso é tudo por hoje! Caso tenha perdido, leia a última edição:

Somos chamados para frutificar em Jesus! 🍇